Страх перемен

Бывает, что перемены врываются в нашу жизнь, как ураган, не спрашивая, хотим мы этого или нет.
Но бывает и так, что определенные изменения в жизни – это наша личная ответственность. Вот тогда и проявляются страхи.

Перемены в нашей жизни бывают разные. Резкие, когда не успеваешь даже понять, что происходит. События так быстро разворачиваются и напоминают остросюжетный фильм. Медленные, когда идет постепенное развитие ситуации, одно событие плавно сменяет другое. Ты успеваешь адаптироваться к изменениям.

Так, с психологической точки зрения, всё о боязни перемен, причинах можно прочитать на просторах интернета. Там этого добра очень много. Специалисты очень хорошо и подробно всё расписывают. А я всё-таки хотела бы поговорить с вами о другом.

Причины страха

Вы, наверное, согласитесь, что с одной стороны страх защищает нас от необдуманных поступков. Но с другой стороны, страх затормаживает нас, не даёт развиваться, не даёт совершать определенные действия на пути к своему счастью.

Сидим, как в клетке, только в собственной клетке. Нас же никто туда не сажал. Это мы сами так постарались.

Я не хочу сейчас касаться всех страхов. Боимся летать на самолете, поэтому лишаем себя ярких впечатлений, возможности посмотреть другие страны. Боимся сменить работу или кардинально поменять профессию.

Мне хочется поразмышлять о страхе в сфере отношений. Именно поразмышлять, поскольку истина где-то посередине.

Эта сфера многих волнует. А как же иначе.

Рано или поздно любые отношения могут потерять свою ценность. Нет развития в паре. Я, например, считаю это очень важным. Не количество тарелок сваренного супа, не количество постиранной одежды и прибитых гвоздей.

Человеку бывает сложно понять, когда наступает этот момент. Это происходит ещё и потому, что наше понимание, ощущение того, что что-то не так, загоняется подальше в уголки подсознания. Ну если не подсознания, то куда-то очень глубоко и покрывается многочисленными слоями убеждений, страхов, зависимостей, неуверенности.

Это отличное поле для работы психолога, потому что не все могут с этим справиться. Но и не все хотят.

Одно из сильных убеждений: семья – это святое, это на всю жизнь, как бы плохо ни было, надо терпеть. Судьба, крест. Человек искренне верит в это и запрещает себе что-то изменить в своей жизни.

Кто-то боится будущего. Как правило, женщины. Я одна не смогу, не справлюсь, кому я потом буду нужна, я уже немолодая. Кому я нужна с детьми. А если еще окружающие подливают масла в огонь и твердят то же самое. Много страхов, неуверенность.

А если к страхам накладываются еще зависимости, то с этим бороться уже гораздо сложнее, потому что здесь уже затрагиваются собственные интересы, потребности.

А вот мой муж Петя продукты сам покупает, в домашних хозяйственных делах помогает и зарабатывает отлично. Ну и пусть, что жесткий характер, ограничивает меня во многом. А с другим возможно придется выйти на работу, а я не хочу, мне дома так хорошо. Нет счастья, а хочется.

Можно перечислять до бесконечности.

Цветок

Человек находит множество причин, чтобы отказаться от своего возможного счастья.

И самая уважительная из них – наличие семьи, особенно с детьми.

Эту причину можно с гордостью озвучивать людям: «Ну у меня ж семья».

Это такое надёжное прикрытие от собственного бездействия.

И пусть эта семья уже давно перестала существовать, как счастливая ячейка общества.

Вот просто ячейка, да, существует.

В глазах людей ты такой ответственный, надёжный, с чувством долга.

К тому же, часто приходится слышать, что семья – каждодневный труд, а не радость. Не стоит ждать счастья, только долг и ответственность.

Нет, я не хочу сказать, что всё это не так. Но зачем же так безрадостно и уныло. Так всё желание семью заводить можно отбить.

В семье вполне можно жить счастливо и при этом учиться строить отношения и нести ответственность.

Ещё люди любят подчёркивать количество прожитых лет вместе. Такое часто встречается на форумах. И у многих прослеживается такая взаимосвязь – чем дольше ты живешь в браке, тем ты счастливее. Это показатель качества брака. Ты знаешь, как строить отношения, умеешь ценить и хранить любовь.

Почему, непонятно. Неужели люди не понимают, что супруги могут долго оставаться вместе по разным причинам. Ипотека, отсутствие собственного жилья, дети, различного рода зависимости от своего партнера.

Долгая совместная жизнь не исключает наличие любовных связей на стороне. Некоторые умудряются даже жить на два дома.

Итак, определили за что зацепиться, совесть чиста, найдены железные причины.

Дальше можно моделировать в своей голове возможное будущее. Но чтобы надежно оправдать себя, нужно представлять именно негативные последствия своего решения. А потом благополучно сделать вывод, что лучше пусть остаётся всё, как есть, ведь может быть ещё хуже. Не стоит рисковать.

Мы обычно слышим фразу: «Мы – то, что мы едим». Можно аналогично сказать: «Мы – то, что мы думаем»

Здоровые позитивные мысли – залог успеха.

Разговор по душам

Из разговора с одним интересным человеком.

Он попросил об анонимности.

Далее его монолог.

Знаете какой самый большой подарок для души? Встретить человека, который ломает все твои принципы и убеждения. Это не укладывается в твоей голове. Ты потерян, ты в замешательстве. Но ты чувствуешь, что это то, что в глубине души всегда искал. Вот именно…в глубине. А разум сильнее, он рядом, близко с тобой. Шепчет тебе на ухо, что ты дурак, у тебя же принципы, она живет неправильно.

Влюбленная пара

Не так тебя воспитывали. И это работает…у многих.

Мы погрязли в этих стереотипах, шаблонах жизни. Это заложенная программа.

Я остался жить в своем скучном, правильном браке.

Жизнь была однообразна до тошноты.  Два одиночества, старательно делающих вид счастливой семьи. Только в глазах кого? Общества? Для кого мы так живем?

Или эти слова обещания при вступлении в брак работают? Может перестанем их давать уже? Зачем обещать, чтобы потом становиться заложником этих слов.

Почему мы такие люди?

Как дети в садике, которые поют вместе одну песню на утреннике. Нельзя же петь разное. Но это логично. А почему в жизни так происходит? Почему люди должны петь одну песню? Не было у меня тогда ответов.

Да что говорить, и вопросов таких не было.

Я просто чувствовал непреодолимую тягу к женщине, душевную близость, нам было очень интересно общаться друг с другом. Мы наполняли друг друга.

Это спустя годы я понял, что мной двигали страхи и моя неуверенность.

А тогда мне казалось, что я силён, у меня незыблемые правильные принципы. Я думал в этом сила духа. Оказалось, в этом моя слабость.

Только сильный духом человек откинет в сторону все свои убеждения и пойдет навстречу своему счастью.

Я обращаюсь ко всем вам, люди.

Не пропустите таких людей в своей жизни. Может быть они не навсегда с вами. Да и нет такой задачи у Вселенной.

Лучше прожить пять лет с таким человеком, чем двадцать лет в изжившем себя браке.

Жизнь ценна не количеством прожитых лет, а качеством.

Но я это понял слишком поздно.

Дедушка рисует сердце

Страхи и принципы цементируют нас и не дают сдвинуться с места. Или как будто сковывают цепями. Ты можешь немного двигаться, но всё равно ограничен. Всё зависит от силы их воздействия на нас.

Я вот поделился своими мыслями и переживаниями и ни разу не упомянул о своих принципах, которые оказались препятствием. Намеренно. Потому что это неважно. У каждого они свои.

Есть фраза, что лучше поздно, чем никогда. Частично соглашусь. Но всё же ещё лучше своевременность.

У Игоря Талькова есть хорошие слова в песне: «Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она». Эх, жизнь.

Будьте пластичны, друзья!

И снова мои мысли

Мы многие боимся менять свою жизнь. Это нормально. Здесь тепло и всё привычно, а там непонятно что. Хорошо, если страх осознаваем, мы понимаем, что перемены нужны и их нужно инициировать, но медлим, тянем, как безвкусную жвачку. Ждем, что всё решится за нас, надеемся на судьбу и так проходят годы.

Ситуация сложнее, когда человек не понимает, что ему надо многое поменять, от чего-то избавиться, с кем-то расстаться. Ну не видит он решение проблем в своей жизни таким способом. Пусть тяжело, но надо терпеть. Страдания закаляют, а жалобы на жизнь уже становятся привычными.

Ну что ж, у нас у всех есть право выбора.

На самом деле, это удача, когда Вселенная посылает возможности для изменения жизненного сценария. Это здорово, когда ты чувствуешь, что живешь.

Волны на море

Когда выбираешь другого партнера, нужно понимать, что он будет раскрывать тебя, менять, способствовать твоему развитию. Это не всегда будет радужно. Но ты ведь не идеал, верно? Мы часто видим виноватыми в своих неудачах других, но не себя.

Пока идёт этот процесс, отношения актуальны. Здесь и сейчас.

У нас в обществе считается зазорным наступать не один раз на одни и те же грабли.

Но мало кто задумывается, что все мы развиваемся с разной скоростью и ничего плохого в этом нет. Каждому свой срок.

Иногда бывает весьма полезно наступить на знакомые грабли ещё раз

В чём польза? Ну вот смотрите, как это вижу я. Но только в общих чертах, иначе меня не остановишь.

У женщины за плечами неудачный брак. Но правильные выводы не сделаны. И только вступив в другие отношения с аналогичными проблемами, она начинает прозревать. Или по крайней мере, пытается посмотреть на ситуацию под другим углом.

Но кому-то нужно и третий раз на грабли наступить. Только уже больнее будет.

Это опыт.

Лучше пожалеть о том, что сделал, чем пожалеть о том, чего не сделал

Согласна полностью. Мозг так устроен, что потом непременно будет подбрасывать различные варианты возможного счастливого будущего, если бы… И это может разрушать изнутри.

И это «а если бы..», так любимое нашим народом, будет жить с вами на постоянной основе.

По крайней мере, процент такого жизненного сценария очень большой.

Но всегда можно не рисковать и оставить всё, как есть.

Всё, что я описала всего лишь мой взгляд на ситуацию. Не принимайте его близко к сердцу.

В жизни не так всё просто, но в то же время интересно.

Мне бы очень хотелось прочитать ваше мнение.

Лёгкости вам!

комментария 2

  1. Алёна:

    Да, боюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.